Rast brade ili takozvana kosmatost lica, počinje kod dečaka u vreme pubertetskog razvoja, kao odraz delovanja naslednih činilaca (genetskih faktora); faktora spoljne sredine (ishrana; stres; socio-ekonomski uslovi); i delovanja hormona iz grupe androgena (hormon testosteron i njegovi prekursori).
Zdravlje i gustina brade, za neke muškarce su od iste važnosti kao i zdrav izgled i „dobra“ gustina kose i predstavljaju odraz polne moći i seksepila, a koji im daju dodatnu sigurnost i povećavaju privlačnost ka suprotnom polu.
Takođe, u poslednje vreme, jaka i gusta brada predstavlja i veoma važan modni detalj, koji je postao jedna od dominantnih karakteristika savremenog izgleda svih muškaraca koji prate trendove, a naročito sa pojavom takozvanih hipstera – kao pokreta individualizma, takozvane kontra-kulture, vrhunskog modnog stila i neponovljivosti u odnosu na grupu tj ostatak populacije.
Pojačano opadanje brade – razlozi i saveti za rešenje problema
Brada, isto kao i kosa može da bude genetski ređa ili gušća (ako su preci imali dobar kvalitet kose i brade, pravilo je da muški potomci nasleđuju iste osobine), ali i da pojačano opada kao rezultat delovanja brojnih neželjenih faktora – sistemskih oboljenja, hormonskih poremećaja ili patoloških stanja koja zahvataju samu dlaku i kožu lica:
– kod dečaka u pubertetu, veoma je pojačan rad lojnih žlezda, pa ne tako redak problem u tom životnom periodu rasta i razvoja, predstavlja pojava akni i bubuljica – u zavisnosti od težine kliničke slike akneiformnih promena, i posledičnog stvaranja ožiljaka na licu, na mestima ožiljavanja veoma često može da bude uništen i folikul dlake pa da na tim mestima brada bude proređena ili da uopšte ne raste;
– kod velikog broja, kako sistemskih i autoimunskih bolesti, tako i samih bolesti kože, pojava ožiljaka, atrofičnih promena u dermalnim slojevima kože ili pak pojava oboljenja same dlake (infekcije gljivicama i drugim mikroorganizmima) – takođe u velikoj meri mogu da doprinesu smanjivanju gustine i kvaliteta kosmatosti na licu;
– hormonski poremećaji bilo kog uzroka, a koji dovode do smanjenog i/ili čak pojačanog lučenja muških polnih hormona, odnosno svi činioci koji narušavaju normalan hormonalni balans – dovode do smanjenja kvaliteta kosmatosti na licu i na glavi; poznato je da se kod izvesnog broja muškaraca javlja takozvana androgenetska alopecija (ćelavost koja je uzrokovana delovanjem androgenih hormona), a koja se veoma često odražava i na poremećaj kosmatosti na licu (odnosno na smanjenje kvaliteta i gustine brade);
– stres kao jedan od najvećih neprijatelja ljudskog zdravlja uopšte, a u isto vreme i redovan „pratilac“ savremenog tempa i načina življenja – delovanjem na hormonski disbalans, kao i na brojne druge načine, može da doprinese (između brojnih ostalih poremećaja zdravstvenog stanja) i poremećaju rasta dlake, njenog znatnog opadanja i trajno lošijeg kvaliteta;
– nepravilna ishrana – posebno ishrana siromašna vitaminima i mineralima je jedan od čestih faktora sredine koji doprinose smanjenju maljavosti kod muškaraca uopšte (na raznim delovima tela, ne samo na licu), i/ili dovode do problema pojačanog opadanja dlake sa različitih delova tela; zdrav način života koji uključuje unošenje dovoljne količine vitamina (pre svega E, D, C, vitamina B grupe i vitamina A); pravilna nega kože lica i same brade; kao i izbegavanje brojnih štetnih činilaca, a kakvo je pre svega pušenje cigareta, konzumiranje alkohola i/ili izlaganje UV zračenju – značajno doprinosi očuvanju kvaliteta i poboljšanju gustine i čvrstine dlake na licu;
– održavanje opšteg zdravlja organizma, i jačanje imunskih odnosno odbrambenih mehanizama uopšte – između ostalih povoljnih uticaja na zdravlje, veoma blagotvorno deluju i na opšte stanje kože, na kvalitet folikula dlake i na pravilan rast kose i brade kod muškaraca
Prirodna sredstva kojima se može ubrzati rast brade i povećati njena gustina i kvalitet
1) Jedan od najpoznatijih prirodnih preparata, za koji se od davnina zna da poseduje veoma povoljne efekte na rast dlake i poboljšanje njenog kvaliteta jeste ricinusovo ulje.
Ulje od ricinusa je pored toga što je veoma bogato mineralnim materijama i vitaminima (pre svega vitaminima E i A, a koji su od prevashodnog značaja za stvaranje kolagenih i elastičnih vlakana), karakteristično po veoma važnim biljnim kiselinama – linoleinskoj, palmitinskoj i oleinskoj kiselini, koje pre svega predstavljaju esencijalne odnosno polinezasićene masne kiseline, koje se u samom organizmu ne mogu stvarati, ali su neophodne za obavljanje brojnih metaboličkih procesa u njemu.
Primena pomenutog biljnog ulja za poboljšanje rasta brade i kose, kao i za sprečavanje prekomernog i neželjenog opadanja dlake, poznata je kao narodni lek koji se koristi bilo samostalno, bilo u kombinaciji sa nekim drugim prirodnim uljima koja sadrže i druge važne materije pa time pružaju potpunu i kompletnu negu i zaštitu, i imaju bolje terapeutsko delovanje.
Ricinusovo ulje se kao samostalan preparat primenjuje nanošenjem na čistu kožu lica odnosno na bradu, i laganim utrljavanjem se osigura njegovo dobro apsorbovanje sve do dubljih slojeva kože tačnije do samog folikula dlake; najbolje je da se pomenuti postupak obavlja uveče pre spavanja, a da se ulje ujutru ispere mlakom vodom i nekim blagim sapunom.
Vreme trajanja terapijske primene ulja od ricinusa je individualno, ali po pravilu traje oko 3-6 nedelja (i ponavlja se svakoga dana tj večeri), odnosno dok brada ne postane vidljivo gušća i kvalitetnija; nakon toga se primena ricinusovog ulja može smanjiti na jedan tretman na svakih 7 dana, da bi se održali postignuti efekti.
2) Hrana bogata vitaminima B grupe – kako je prethodno napomenuto, vitamini su veoma važni kako za spoljnu (u vidu ulja, maski, krema), tako i za unutrašnju primenu odnosno uvođenjem u ishranu onih namirnica koje sadrže dovoljne količine ovih neophodnih mikroelemenata – vitamin
B7 se nalazi u velikim količinama u koštunjavom voću (orasi; indijski orasi) kao i u žumancetu kokošijeg jajeta; vitamin B9 se nalazi u zelenom povrću; integralnim žitaricama (najbolje je žitarice koristiti u ishrani zajedno sa njihovom „ljuskom“, jer je ona najbogatija vitaminima i mineralnim materijama) i koštunjavom voću; vitamini B3 i B5 se nalaze u mleku; ribi (sardina; tunjevina); crvenom mesu (pre svega junetini i teletini).
Uvođenjem pomenutih namirnica u ishranu, poboljšava se opšte zdravlje organizma, a uz dodatak hrane bogate vitaminima A, C, E poboljšava se i kvalitet kože i dlake, pa se samim tim sprečava nepoželjni gubitak dlaka, a ubrzava njihov rast i poboljšava kvalitet i gustina kosmatih delova.
3) Pored pomenutih prirodnih preparata, od velike koristi za rast dlake i poboljšanje gustine brade kod muškaraca mogu da budu i upotreba prirodnih maski i tonika na bazi ulja od eukaliptusa; preparata od aloa vere; kao i upotreba devičanskog maslinovog ulja; kokosovog ulja; ulja od koprive; ali i drugih biljnih ulja koja blagotvorno deluju na kožu i kosmate delove tela.
Najbolja krema za rast brade – Pantenol krema
Pantenol krema (ili mast, ili pak rastvor), predstavlja jedno od pouzdanih i veoma efikasnih sredstava koje se ili samostalno, ili u kombinaciji sa vitaminom D i A (takozvane AD-kapi) i/ili nekim biljnim uljima, nanosi kao maska i poboljšava rast a u isto vreme sprečava opadanje dlake (kako brade, tako i kose).
Osnovna aktivna supstanca u preparatima pantenola (u konkretnom slučaju u sastavu krema koji se aplikuje lokalno na lice i ubrzava rast i poboljšava gustinu brade), jeste dekspantenol, a koji se pod dejstvom enzima u organizmu prevodi u takozvanu pantotensku kiselinu odnosno u aktivni vitamin B5.
Pantenol krem hrani i hidrira kožu, poboljšava cirkulaciju u dermu i time utiče i na „ishranu“ folikula dlake i ubrzava rast novih i kvalitetnijih dlaka na mestu aplikacije. Najbolje je krem aplikovati uveče pre spavanja, utrljavanjem laganim masažnim pokretima, i ostaviti da deluje tokom noći na umirivanje nadražene kože i stvaranje zaštitnog sloja na njoj.
Bitno je naglasiti, da se Pantenol krema može bezbedno primenjivati i više puta dnevno, bilo kao osnovna nega ili pak kao sredstvo nakon brijanja brade (mada se u te svrhe, zbog lakše aplikacije preporučuje primena pantenol rastvora ili pak preparata u obliku masti).
Rezultati primene preparata se vide veoma brzo, a kako je već napomenuto, mnogo brži efekat se može postići mešanjem preparata Pantenola (u bilo kom od navedenih farmaceutskih oblika) sa kokosovim uljem; kapima od koprive; AD kapima; i/ili ricinusovim uljem.
