Zdrava hrana

Pasulj – kalorije, proteini, vitamini i prednosti za zdravlje

Pasulj spada u jednu od najsvestranijih namirnica i jede se širom sveta. Zbog svog hranljivog sastava, ova ekonomična namirnica ima

Surutka se smatra najboljim prirodnim lekom, a kozja surutka se smatra Božjim darom. Zbog čega je to tako, obrazložićemo detaljnije

Celer postaje sve popularniji, jer i njegova lekovita svojstva postaju sve poznatija i opšte prihvaćena. Kako brojna iskustva pokazuju, celer

Onda kada se pomene neka dijeta i sam zdrav način ishrane, ljudima je sirovo voće prvo na pameti. Što jeste

Svako ko želi da se oslobodi viška kilograma poseže za dijetama u nadi da će ti nepotrebni kilogrami što pre

Lovorov list, najčešće je zastupljen u kulinarstvu i to kao veoma aromatičan dodatak koji se upotrebljava u toku pripreme različitih

Predivni žuti cvetići koji krase pašnjake kao i livade, a mogu se naći i u gradskim područjima jesu cvetovi maslačka.

Zdrava hrana

Još u periodu davne prošlosti, naši preci koji su se bavili uzgojem stoke i proizvodnjom mlečnih proizvoda, postali su svesni

Ogromna većina populacije, nanu ili mentu kako se takođe naziva, koristi isključivo u svrhu pripremanja čaja. Međutim, ova lekovita biljka,

Smokva jeste voćka veoma lepog izgleda, pa se iz toga razloga često koristi kao idealna dekoracija mnogim jelima. Medjutim, ona

Ko vodi računa o ishrani, i prednost daje zdravom načinu života, zelena salata je neizostavna namirnica svakog obroka. Bilo u

Za pripremu jela i poslastica, često su nam potrebni margarin, ulje ili maslac. Zbog njihove primene u mnogim jelima, ona